Nuestro servicio de dieta online está pensado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud de una manera efectiva. Al ser online es un trabajo más costoso por nuestra parte, ya que nuestra actividad principal es presencial puesto que consideramos que el trato personal es siempre mejor. En todo caso trabajaremos contigo de la siguiente manera:

1. Evaluación inicial: Comenzaremos con una evaluación inicial en el que estableceremos los objetivos de salud para diseñar un plan dietético lo más personalizado posible y que se adapte a tus necesidades individuales. El plan será válido para 4 semanas.

2. Seguimientos: Para que el plan tenga el efecto deseado se harán entre uno y dos seguimientos al mes, dependiendo de lo que decidas con tu nutricionista, quien te guiará a través de tu plan personal y responderá a tus preguntas para ayudarte a conseguir tus objetivos.

3. Alcance del objetivo: Una vez alcances tu objetivo recibirás el alta. En ese momento decidirás si sigues con mantenimientos periódicos o si prefieres ir por tu cuenta.

Para garantizar el éxito de tu programa personalizado, es necesario que tengas claro los siguientes puntos:

1. Ser coherente con el plan realizado por el nutricionista: Es necesario que te comprometas a realizar el plan que te entregamos, sabemos que hay veces que es difícil seguir lo propuesto, pero para esos casos cuentas con el apoyo de tu nutricionista, que te ayudará a corregir aquello que te pueda causar cierta dificultad.

2. El plan de alimentación no trabaja solo: ¿A qué nos referimos? Debes comprender que un plan de alimentación no va a hacer que adelgaces o te vuelvas saludable de inmediato, es una tarea que lleva tiempo (unos pacientes más que otros) y por eso incidimos en la necesidad de comprometerse no solo con el plan sino de manera personal.  

3. Sesiones de seguimiento: Para aprovechar bien las sesiones de seguimiento te recomendamos anotar todas aquellas dudas que te surjan mientras estás realizando el plan. De esta forma la nutricionista podrá reorientarlo con nuevas propuestas o ajustes para que le puedas sacar todo el rendimiento posible.

4. No vamos a juzgarte, no vamos a reñirte: Somos personas, no somos perfectos y cometemos fallos. A veces no se siguen los planes propuestos de la mejor manera y eso genera que no se obtengan los resultados deseados. Nuestra nutricionista no riñe ni va a juzgar lo que hagas, eso es parte de tu compromiso con el plan, simplemente te ayudará a llevarlo de la mejor manera posible. Por eso no hay que tener miedo a la hora de ver qué cosas han podido ir mejor o peor según el momento. No se trata de castigar, se trata de mejorar.

Si te comprometes verdaderamente con estos puntos, estarás dando un primer paso hacia una vida más saludable.

Rellena el formulario, realiza el pago, envíanos el formulario y en 72 horas como máximo comenzarás a trabajar con tu plan personalizado.